Regionálne správy

Moderná fyzioterapia sa neustále vyvíja a odborníci v praxi potrebujú držať krok s najnovšími poznatkami. Práve preto vznikla Fyzio Academy, ktorá prináša vzdelávacie kurzy pre fyzioterapeutov a ďalších zdravotníckych odborníkov. Jej cieľom je posúvať fyzioterapiu dopredu a sprostredkovať vedomosti, ktoré môžu terapeuti okamžite využiť pri práci s pacientmi.

Jedným z najbližších podujatí je akreditovaný odborný kurz „Fyzioterapia ramenného kĺbu – od diagnostiky k terapii“, ktorý sa uskutoční 28. – 29. marca 2026 v Rimavskej Sobote. Kurz je určený predovšetkým fyzioterapeutom, ktorí chcú prehĺbiť svoje klinické myslenie, zdokonaliť diagnostiku a rozšíriť terapeutické postupy pri problémoch ramena. Účastníci získajú 12 kreditov akreditovaných Slovenskou komorou fyzioterapeutov, pričom zúčastniť sa ho môžu aj lekári, maséri či iní odborníci z praxe, ktorým nejde o kredity, ale o nové poznatky.

Dvojdňové vzdelávanie bude zamerané najmä na praktickú časť. Okrem teoretického základu si účastníci priamo na kurze vyskúšajú funkčné vyšetrenie ramenného kĺbu, diagnostické postupy, terapeutické techniky a špecifické cvičenia. Nové metódy budú môcť následne aplikovať vo svojej každodennej praxi, čo môže výrazne zlepšiť výsledky terapie aj návrat pacientov k pohybu.

Lektorkou kurzu bude Mgr. Alexandra Plajer, špecialistka na rehabilitáciu ramena a ramenného pletenca, ktorá sa dlhodobo venuje moderným, na dôkazoch založeným postupom. Kurz prebehne v maďarskom jazyku s profesionálnym tlmočením do slovenského jazyka, takže bude prístupný širšiemu okruhu odborníkov.

Za organizáciou kurzu stojí fyzioterapeutka a manuálna terapeutka Mgr. Eva Szakó Gálová, ktorá má za sebou takmer desať rokov praxe a množstvo odborných školení doma aj v zahraničí, najmä v Maďarsku. Na Slovensko sa vrátila pred tromi rokmi a jedným z jej cieľov je priniesť medzinárodné skúsenosti aj domácim odborníkom. Podľa nej je kvalitné vzdelávanie základom dobrej klinickej praxe: „Dôležité je neustále sa odborne vzdelávať, aby sme pacientom mohli poskytovať terapiu založenú na dôkazoch a prispôsobenú ich individuálnym potrebám.“

Podobných medzinárodne orientovaných kurzov je na Slovensku stále málo, preto je cieľom Fyzio Academy vytvárať priestor na výmenu skúseností, praktické učenie a profesionálny rast.

Počet miest na kurze je obmedzený.
Prihlásiť sa je možné prostredníctvom webovej stránky www.fyzioacademy.sk. Už na jeseň pripravuje Eva Szakó Gálová ďalšie odborné kurzy, na ktoré sa môžete tešiť.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

V Lučenci vzniklo nové moderné centrum MDfit, ktoré prináša nový štandard v starostlivosti o pohybový aparát. Spája špičkovú odbornosť, moderné technológie, presnú diagnostiku a ľudský prístup.

Za jeho vznikom stojí Michal Danko, ktorý sa po rokoch intenzívnej práce rozhodol priniesť svoje skúsenosti domov. „Po siedmich rokoch intenzívnej práce, viac ako 2 000 pozitívnych recenziách od klientov a neustálom vzdelávaní v zahraničí u svetových špecialistov v oblasti osteopatie, chiropraxie a neurológie som sa rozhodol priniesť svoje know-how domov, do rodného Lučenca,“ povedal Michal pre Echoviny.sk

Výsledkom je centrum, ktoré podľa jeho slov nevzniklo náhodou, ale ako prirodzené vyústenie dlhoročnej praxe a rastúceho záujmu klientov z celého Slovenska aj zo zahraničia.

Presná diagnostika ako základ úspechu

Jednou z najväčších výhod MDfit sú špičkové diagnostické prístroje, ktoré umožňujú detailne analyzovať stav pohybového aparátu, svalové napätie, teplotné rozdiely pozdĺž chrbtice, hladinu stresu, držanie tela a funkciu autonómneho nervového systému.„Terapia nie je založená na odhadoch, ale na reálnych meraniach, ktoré vďaka špičkovým diagnostickým prístrojom ponúkame ako jedni z mála na Slovensku,“ uviedol.

Vďaka objektívnym dátam sa dokáže tím MDfit presnejšie priblížiť príčine bolesti, odhaliť skryté dysbalancie, sledovať pokrok terapie a nastaviť maximálne účinný liečebný plán. Centrum tak nestavia len na skúsenostiach, ale aj na merateľných výsledkoch.

Kde nás nájdete: A.E. Timku 36, Lučenec. Kontakt: tel.číslo : 0915888851, e-mail- info@mdfit.sk Instagram: @mdfit_lucenec Facebook:  MDfit Lučenec Webová stránka : www.mdfit.sk

Komplexná starostlivosť pod jednou strechou

MDfit nie je klasický masážny salón. Je to centrum komplexnej starostlivosti, kde sa prepájajú moderné technológie s odbornou praxou.

Klienti tu nájdu najmä fyzioterapiu, manuálnu terapiu s chiropraxiou, terapeutické masáže, špičkové diagnostické prístroje, rázovú vlnu a prístrojové ošetrenia či individuálne cvičebné programy pre zdravý chrbát

„Každý klient je pre nás jedinečný. Nepracujeme podľa univerzálnych postupov,“ zdôraznil Michal. Jeho filozofiu vystihujú aj jeho slová: „Diplomy časom zapadnú prachom. Ak vám však pomôžeme vyriešiť zdravotný problém, nikdy na nás nezabudnete.“

Silná komunita a dôvera tisícok ľudí

Zakladateľ MDfit sa dostal do povedomia aj vďaka silnej základni na sociálnych sieťach, kde ho sleduje viac ako 170 000 ľudí. Svojím priateľským prístupom a stovkami pozitívnych recenzií si vybudoval silnú komunitu, ktorá ho podporuje na ceste za jeho víziou vybudovať špičkové centrum pohybovej starostlivosti práve v Lučenci.

Investícia do zdravia

MDfit stavia na myšlienke, že zdravie je najväčšie bohatstvo, ktoré máme. Pravidelná starostlivosť, prevencia a správne vedená terapia dokážu podľa jeho slov predísť vážnym problémom v budúcnosti. „Chcel som vytvoriť miesto, kde sa nebude riešiť len bolesť, ale jej skutočná príčina,“ uzatvára Michal Danko.

Od 1. apríla všetkých klientov privíta odborne vyškolený tím v moderných priestoroch v Lučenci, pripravený pomôcť každému, kto sa chce zbaviť bolesti a investovať do svojho zdravia odborne a systematicky. Rezervovať si termín je možné prostredníctvom webovej stránky www.mdfit.sk.

MDfit v Lučenci v spolupráci s Echoviny.sk pripravili pre vás súťaž o poukážku na masáž do MDfit. 

Zapojiť sa je jednoduché, stačí ak: 

• sledujete MDfit na facebooku aj instagrame
• sledujete Echoviny.sk
• do komentára napíšete, aký tip masáže máte najradšej 
• zdieľate tento príspevok.

Šťastného výhercu/výherkyňu vylosujeme 21. marca 2026. Držíme palce! 

Kde nás nájdete: A.E. Timku 36, Lučenec. Kontakt: tel.číslo : 0915888851, e-mail- info@mdfit.sk Instagram: @mdfit_lucenec Facebook:  MDfit Lučenec Webová stránka : www.mdfit.sk

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Zatiaľ čo kalendár sa ešte len opatrne blíži k jari, skutoční záhradkári už dávno cítia vo vzduchu, že sa niečo deje. Svetlo je iné, dni sa nenápadne predlžujú, slnko sa objavuje nielen náhodne a myšlienky čoraz častejšie utekajú k záhonom, predzáhradkam, stromčekom a prvým kvetom. Práve teraz je ten čas, keď sa robí miesto novým plánom. A to doslova.

Kto v týchto dňoch zavíta do kvetinárstva Tália v Rimavskej Sobote, rýchlo pochopí, že tu nastali  veľké jarné prípravy. Rastliny ustupujú novým kúskom, stoly sa zapĺňajú a atmosféra prezrádza, že jar v najväčšom kvetinárstve v regióne nebude len obyčajná – ale poriadna.

Čo všetko dnes nájdete v kvetinárstve Tália? Boli sme sa pozrieť a odpoveď je jednoduchá – takmer všetko. Okrem klasických črepníkových a rezaných kvetov ponúka predajňa aj semená zeleniny a kvetov, exotické rastliny či kvety na výsadbu, ako sú hyacinty a primulky.

Kvetinárstvo Tália nájdete na: Železničiarska 5628/2a, 979 01 Rimavská Sobota
Telefón: 0911 525 829

Novinkou, ktorá poteší každého, kto má rád pôdu za nechtami a pokoj v záhrade, je rozšírenie predajne o záhradnícku sekciu. Nájdete tu veľké črepníky, luxusné bytové aranžmány, ale aj kompletné záhradné náradie – rýle, hrable, hadice, nožnice, pílky či metly. A aby oddych po práci stál za to, nechýbajú ani kotlíky na guláš. Samozrejmosťou sú črepníky všetkých veľkostí, kvalitná zemina aj rôzne druhy hnojív. Jednoducho všetko, čo by mal mať správny záhradkár vždy poruke.

No a k tomu to najdôležitejšie – život. Už teraz by ste mali premýšľať, aké tuje, okrasné kríky ako hortenzie,magnólie či buxusy, alebo ovocné kríky či ovocné stromčeky ozdobia vašu záhradku. Toto všetko už čoskoro nájdete práve v Tálii - najväčšom kvetinárstve v našom regióne.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia  first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

PROGNESSA pomáha firmám premeniť marketing z nákladu na riadený zdroj dopytov. Nie „spustiť reklamu a uvidíme“, ale systém, ktorý vieš merať, riadiť a škálovať.

Najčastejšie chyby, kvôli ktorým dopyty nechodia:

Toto sú dôvody, ktoré vidíme najčastejšie:
❌ nesprávne alebo chýbajúce meranie
❌ optimalizácia na kliky namiesto leadov
❌ slabý web bez dôvery a CTA
❌ chýba remarketing
❌ marketing je nárazový

Ak sa deje čo i len jedna z týchto vecí, výkon ide dole.

Dáta nestačí zbierať

Veľa firiem má GA4 aj reporty. Problém je, že sa podľa nich nerozhoduje. My nastavíme, aby si presne vedel:
📊 ktorý kanál zarába
📊 kde sa strácajú zákazníci
📊 čo má zmysel škálovať

Ako to riešime v PROGNESSE

✅ definujeme kvalitný lead
✅ upravíme meranie
✅ nastavíme kampane na dopyt
✅ zlepšíme konverznosť webu
✅ optimalizujeme podľa dát

👉 Chceš mať v marketingu poriadok a stabilné leady? PROGNESSA ti ukáže, čo presne urobiť! 

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába? first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Jarná sezóna v Lučenci bude patriť plaveckým nadšencom. Mestská plaváreň chystá druhý ročník plaveckého maratónu, ktorý má ambíciu nadviazať na úspešnú premiéru z minulého roka.

Mesto Lučenec pokračuje v tradícii podpory športových aktivít a zdravého životného štýlu. Po úspešnom prvom ročníku sa 10. apríla 2026 od siedmej hodiny rannej uskutoční druhé pokračovanie plaveckého maratónu v priestoroch Mestskej plavárne.

Článok pokračuje pod reklamou

Podujatie prichádza v čase, keď sa plavecký šport v Lučenci teší čoraz väčšej popularite. Mestská plaváreň, ktorá bola nedávno skolaudovaná, sa stala domovom pre miestny Plavecký klub založený v decembri 2024. Ten sa už od svojho vzniku aktívne podieľa na rozvoji plaveckých športov v meste a od januára 2026 je členom Krajského plaveckého združenia Banská Bystrica.

Podujatie je zaradené do oficiálneho kalendára mestských akcií na rok 2026 a organizátori očakávajú účasť plavcov rôznych vekových kategórií. Mesto tak pokračuje v napĺňaní svojho záväzku podporovať aktívny životný štýl svojich obyvateľov a vytvárať podmienky pre zmysluplné športové vyžitie.

Záujemcovia o účasť na plaveckom maratóne sa môžu prihlasovať najneskôr do 23. marca 2026. Registrácia je možná e-mailom na adrese radovan.sojka@gmail.com, telefonicky na čísle 0905 328 969, alebo osobne priamo na recepcii Mestskej plavárne Lučenec.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Zdroj obrázku: Dagmara_K / stock.adobe.com

Voda a nekontrolovaná vlhkosť patria k najväčším nepriateľom každej stavby, pretože dokážu narušiť jej celkovú stabilitu či životnosť. Hydroizolácia základov zabezpečuje ochranu spodnej stavby pred prenikaním vody z pôdy a vlhkosťou. Bez tejto špeciálnej bariéry môže voda ľahko prenikať do konštrukcie, čo vedie k poškodeniu muriva, vzniku plesní a v extrémnom prípade aj nákladnej sanácii.

Prečo je hydroizolácia základov dôležitá?

Základy stavby sú v priamom kontakte so zemou, ktorá prirodzene obsahuje vodu a vlhkosť. Hydroizolácia je v podstate vodotesná bariéra, ktorá bráni prenikaniu vody do muriva a betónu. Naniesť hydroizoláciu na základy by preto mala byť samozrejmosť pri každej jednej stavbe.

Pokiaľ nie je nehnuteľnosť správne ošetrená, môže sa voda a vlhkosť dostať do muriva a následne do podláh aj stien. Ak sa tento problém podcení, výsledkom je nielen poškodenie podlahy či opadaná omietka, ale aj vznik plesní a výrazné zníženie kvality bývania. 

Samozrejme pri dlhodobom pôsobení vody môže prísť k vážnemu poškodeniu samotnej stavby. Hlavným cieľom hydroizolácie je teda zabezpečiť, aby bola stavba suchá, bezpečná a stabilná mnoho rokov.

Aké typy hydroizolácie sa používajú?

Ako hydroizolácia sa používajú asfaltové pásy, hydroizolačný náter či fóliové izolácie. Asfaltové pásy sa dajú označiť za tradičnú formu hydroizolácie. Pásy sa lepia alebo natavujú na podklad, majú dlhú životnosť, vysokú mechanickú odolnosť aj odolnosť voči vlhkosti. Aby boli efektívne, vyžaduje sa precízna aplikácia.

Hydroizolačné nátery, teda tekuté izolácie, vytvárajú na podklade súvislú vrstvu. Nanášať sa môžu štetcom, valčekom aj striekaním. Tekuté nátery sú vhodné na členité povrchy, kde by bolo zložité aplikovať napríklad pásy. Keďže náter vytvorí vrstvu bez spojov, riziko prieniku vody a vlhkosti cez škáry či spoje je eliminované. Potrebné je ale dodržanie technologického postupu, cena tekutej izolácie býva vyššia. 

Ďalšou možnosťou sú hydroizolačné fólie, ktoré sa kladú priamo na betón či základovú dosku. Ich aplikácia je rýchla a čistá, ale môžu byť náchylné na mechanické poškodenie. Pri výbere správneho typu hydroizolácie treba zohľadniť typ podkladu, úroveň pôsobenia vody či mechanické namáhanie, ktoré bude musieť zvládnuť. 

Tiež sa oplatí porovnať cenu a dlhodobé prínosy jednotlivých riešení. Dôležité je, že kvalitná hydroizolácia zabraňuje do budúcnosti nákladným opravám, takže šetriť za každú cenu sa určite neoplatí. Odporúča sa uprednostniť kvalitu a dlhú životnosť.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 
• Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába?
• Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov
• Hydroizolácia základov: Ako správne ochrániť dom pred vlhkosťou

The post Hydroizolácia základov: Ako správne ochrániť dom pred vlhkosťou first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Zdroj obrázka: Autor: amenic181 / freepik.com

Mnoho podnikateľov je presvedčených, že logo je len akýmsi povinným „obrázkom“, ktorý im šikovnejší známy navrhne za pár eur, či dokonca fľašu vína. Konkurenčný boj ich však rýchlo presvedčí o opaku.

Logo je dôležitejšie, než si mnohí myslia

Len ťažko by ste hľadali oblasť, v ktorej by sa dalo podnikať a nebola by v nej veľká konkurencia. A logo a celkovo firemný vizuál je dôležitým prvkom v konkurenčnom boji. Aj prostredníctvom loga totiž vytvára firma prvý dojem. A rovnako ako v medziľudských vzťahoch aj v tých obchodných je prvý dojem veľmi dôležitý a nie je možné ho robiť druhýkrát.

Nie je to len o farbách, či písme

Tvorba loga ani zďaleka nie je len o výbere pekných farieb, či písma. Narýchlo „zbúchané“ lacno pôsobiace logo navodzuje dojem, že rovnako narýchlo a lacno funguje celá firma. A to je presne spôsob, ako pôsobiť nechcete.

Vytvorenie loga, ktoré bude pôsobiť relevantne nielen dnes, ale aj o päť, desať a pokojne aj viac rokov, je tak oveľa komplikovanejší proces. Okrem iného pri ňom treba vziať do úvahy aj také faktory ako cieľová skupina, čitateľnosť aj v prípade menších rozmerov (napr. na displejoch smartfónov) a ďalšie.

Podobne je to aj s rebrandingom

Ako sme už naznačili, dobré logo vydrží aj niekoľko rokov. Avšak tak, ako sa vyvíja trh, sa vyvíjajú aj vizuálne štandardy a kedysi skvelé logo môže pôsobiť „o ničom“. Podobne ako riedke vlasy, ktoré rokmi stratili svoju niekdajšiu hustotu a objem.

Preto aj to najviac nadčasové logo a firemný vizuál treba časom aktualizovať. Pri rebrandingu treba taktiež postupovať ako pri tvorbe úplne nového loga a vizuálu. Moderný, čistý a funkčný dizajn nevzniká za večer, ale vyžaduje si profesionálny prístup, pri ktorom sa myslí na všetky detaily.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Prečo sa neoplatí šetriť na tvorbe firemného loga? first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Mesto Hnúšťa si v týchto dňoch pripomenulo 81. výročie svojho oslobodenia sovietskou armádou. Spomienkový akt sa uskutočnil pri Pamätníku SNP na Námestí J., kde sa stretli predstavitelia mesta, členovia Slovenského zväzu protifašistických bojovníkov (SZPB) a obyvatelia, aby vzdali hold historickým udalostiam z 23. januára 1945.

Tohtoročné pripomenutie oslobodenia sa konalo v rámci širšej série pietnych aktov po celom východnom Slovensku. Hnúšťa sa tak zaradila medzi mestá ako Prešov, Košice, Bardejov či Gelnica, ktoré si v januári pripomínali oslobodenie spod nemeckej okupácie.

Článok pokračuje pod reklamou

Spomienkové podujatie organizovalo mesto v spolupráci so Združením zväzu bývalých vojakov, ktoré sa dlhodobo podieľa na zachovávaní pamiatky týchto významných historických udalostí. Napriek každoročnej tradícii však mesto čelí výzvam v oblasti informovania verejnosti o týchto pietnych aktoch.

Oslobodenie Hnúšte predstavovalo významnú súčasť postupu sovietskej armády na východnom Slovensku v závere druhej svetovej vojny. Koniec nemeckej okupácie priniesol obyvateľom mesta dlho očakávanú slobodu a nádej na lepšiu budúcnosť po rokoch útlaku.

V kontexte súčasných diskusií o historickej pamäti a interpretácii dejín získavajú podobné pietne akty osobitný význam. Pripomínajú nielen konkrétne historické udalosti, ale aj potrebu zachovávania historickej pamäte pre budúce generácie.

Pamätník SNP na Námestí J. zostáva významným miestom pripomínajúcim túto kapitolu dejín mesta. Pre obyvateľov Hnúšte predstavuje nielen symbol oslobodenia, ale aj memento významu zachovávania historickej pamäte a odovzdávania odkazu minulosti ďalším generáciám.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 
• Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába?
• Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov
• Hydroizolácia základov: Ako správne ochrániť dom pred vlhkosťou

The post Hnúšťa si dôstojne pripomenula oslobodenie spred 81 rokov first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Útulok Hnúšťanské labky vstupuje do roku 2026 s významným míľnikom - oslavuje päť rokov svojej existencie. Pri tejto príležitosti pripravuje špeciálny stolový kalendár, ktorý má ambíciu nielen potešiť podporovateľov, ale aj pripomenúť množstvo dojemných príbehov, ktoré sa v útulku za tie roky odohrali. 

Kalendár bude obsahovať fotografie a príbehy až 48 psíkov, ktorí zanechali v útulku nezmazateľnú stopu. Pre mnohých adoptérov to môže byť príjemné prekvapenie, keďže medzi vybranými príbehmi sa môžu objaviť aj ich štvornohí spoločníci, ktorí našli v útulku druhú šancu na šťastný život. 

Článok pokračuje pod reklamou

Projekt má aj praktický rozmer - slúži ako poďakovanie darcom, ktorí útulku venovali 2% zo svojich daní za rok 2024, ako aj pravidelným podporovateľom. Tí dostanú kalendár automaticky, ak poskytli súhlas so zdieľaním svojich údajov. Pre ostatných záujemcov je kalendár dostupný za dobrovoľný príspevok 30 eur, ktorý zahŕňa výrobné náklady, poštovné a podporu pre útulok. 

Hnúšťanské labky sa za päť rokov svojho pôsobenia stali významnou súčasťou komunity v Hnúšti. Ich prácu oceňujú nielen obyvatelia mesta, ale aj lokálne inštitúcie. Napríklad v novembri 2025 útulok navštívili žiaci miestnej Špeciálnej základnej školy, čím potvrdili, že zariadenie má významný sociálny presah. 

Záujemcovia o kalendár môžu svoje objednávky posielať do konca januára 2026, pričom distribúcia je naplánovaná na druhú polovicu februára. Platby je možné realizovať prevodom na účet útulku s uvedením poznámky "DAR" a doručovacej adresy.

Zdroj fotografií: Hnúšťanské labky

The post Útulok pre psov pripravuje unikátny kalendár k svojmu jubileu first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Prvý februárový týždeň prinesie do regiónu Malohont pravú fašiangovú atmosféru. Organizátori pripravili pre verejnosť podujatia, ktoré oživia tradičné zvyky tohto obdobia. 

Hlavným lákadlom bude Fašiangová tancovačka v Dome kultúry v Hrachove, ktorá sa uskutoční v sobotu 7. februára 2026 o 19:00 hodine. Sľubuje bohatý program s vystúpením známej Ľudovej hudby Mlynárovci z Detvy a hudobníka Denisa Sendreja z Uhorského. 

Článok pokračuje pod reklamou

O autentickú atmosféru sa postarajú aj návštevníci, keďže OZ hráči by uvítali účasť v krojoch. Vstupné vo výške 25 eur zahŕňa večeru, prípitok a občerstvenie. Súčasťou programu bude aj tombola. 

Deň pred tým, v piatok 6. februára, sa v Rimavskej Bani uskutoční Fašiangové stretnutie seniorov. Podujatie organizované obcou a obecným zastupiteľstvom začne o 15:00 hodine v obecných priestoroch. Program obohatí vystúpenie Folklórneho súboru Hrnčiarka s cimbalovou hudbou. Nebude chýbať ani tradičný sprievod fašiangových masiek, ktorý patrí k neodmysliteľným súčastiam fašiangových osláv. 

Obe podujatia sú súčasťou širšieho programu kultúrnej zimy 2026 v regióne Malohont. V rovnaký deň ako hrachovská tancovačka sa v regióne koná aj Zimný prechod Muránskou planinou v Muráni, čo dokazuje bohatý kultúrny a spoločenský život v oblasti.

Rimavské Zalužany si pripomenú fašiangy aj Valentína 

Zabíjačkové hody, o ktorých sme vás už informovali, sa uskutočnia aj v Rimavských Zalužanoch a to v sobotu 31. januára pred budovou obecného úradu. Organizátori sľubujú pestrú ponuku tradičných zabíjačkových špecialít. Návštevníci sa môžu tešiť na čerstvé klobásy, kapustu, hurky či mäsaníky pripravované podľa osvedčených receptúr. 

Obec pripravuje aj Valentínsku zábavu 14. februára. Do tanca zahrá hudba Sendreiovci z Hostišoviec.

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Fašiangové veselie oživí región Malohont first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

V areáli bývalých Slovenských lučobných závodov (SLZ) v Hnúšti sa od októbra 2023 píše príbeh, ktorý spája lásku k zvieratám s odhodlaním vybudovať niečo zmysluplné. Za projektom Nufky stojí netradičná dvojica - mama so synom Dávidom Adamovičom, ktorí sa rozhodli venovať výrobe zdravých psích pamlskov bez použitia škodlivých prísad a konzervantov. 

Ich cesta však nie je jednoduchá. Realita malého lokálneho podnikania sa ukázala byť náročnejšia, než pôvodne očakávali. Napriek tomu, že sa im podarilo získať pozitívne ohlasy na predajných akciách a vybudovať si základňu spokojných zákazníkov, čelia výzve v podobe potrebnej rekonštrukcie výrobných priestorov.

Článok pokračuje pod reklamou

V snahe zachrániť svoj sen sa obrátili na verejnosť prostredníctvom crowdfundingovej platformy Donio. Potrebujú získať prostriedky na komplexnú rekonštrukciu priestorov, ktorá zahŕňa výmenu podláh, opravu okien, inštaláciu vykurovania či modernizáciu vodoinštalácie. Celkový rozpočet predstavuje viac ako 14-tisíc eur. 

"Chceme vytvoriť niečo zmysluplné zo schátranej budovy a priniesť na trh produkt, ktorý na Slovensku chýba - skutočne zdravé psie maškrty," vysvetľuje Dávid Adamovič. Ich víziou je postupne rozšíriť sortiment aj o kvalitné krmivá. 

Projekt Nufky predstavuje viac než len obyčajné podnikanie. Je to príbeh o odvahe začať od nuly, o viere v poctivú prácu a o nádeji, že aj v dnešnej dobe má zmysel stavať na kvalite a transparentnosti. V čase, keď mnohé firmy uprednostňujú rýchly zisk pred kvalitou, sa táto rodina rozhodla ísť ťažšou, ale čestnejšou cestou. 

Pre región Hnúšťa, ktorý sa dlhodobo potýka s vysokou nezamestnanosťou, môže byť tento projekt príkladom, ako premeniť opustené priemyselné priestory na niečo prospešné pre komunitu. Zostáva len dúfať, že sa im podarí získať potrebnú podporu a ich sen o poctivej výrobe psích maškŕt sa stane skutočnosťou.

Zdroj foto: Donio.sk

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Príbeh odvahy: Matka so synom bojujú o záchranu rodinného projektu výroby psích maškŕt first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Neustály tlak na výkon, s ktorým sa mnohí v práci stretávame, spôsobuje nemalú psychickú únavu. Pre zachovanie svojho psychického zdravia je preto potrebné nájsť si spôsob, ako z kolotoča povinností aspoň na chvíľu vystúpiť. Urobiť sa to dá rôznymi, niekedy až diametrálne odlišnými spôsobmi. Kým niekto hľadá ticho a sústredenie, iný potrebuje niečo oveľa dynamickejšie.

Včelárstvo: práca, ktorá vyžaduje pokoj a pokoru

Včelárstvo, ktoré má v našich končinách mimoriadne hlboké korene, je pre mnohých dokonalým únikom od ruchu každodenných povinností. Keď si oblečiete ochranný oblek a otvoríte úľ, svet okolo vás akoby v tom momente prestal existovať. Včely totiž nepoznajú pracovné termíny ani e-maily. Čo však vyžadujú, je pokoj a rozvážne pohyby.

Ak sa chcete včelárstvu venovať, základom je mať správne a spoľahlivé vybavenie. Kvalitné včelárske potreby sú kľúčové nielen pre vašu bezpečnosť, ale aj pre celkovú prosperitu včelstva. Táto priam rituálna práca s vybavením v tichu prírody umožňuje človeku úplne „preladiť“ myseľ.

Keď potrebujete poriadny adrenalínový reset

Niekedy však človek potrebuje presný opak pokojnej starostlivosti o včely: dynamiku a intenzívny fyzický zážitok, ktorý okamžite „spáli“ nahromadené napätie. V takom prípade je ideálnou voľbou laser game.

Táto tímová hra, ktorej počiatky siahajú až do 70. rokov 20. storočia, zažíva v posledných rokoch veľký rozmach aj u nás. Od jednoduchých sci-fi konceptov sa vyvinula do sofistikovaného športu, ktorý otestuje nielen váš postreh, ale aj strategické myslenie.

V zatemnenej aréne s futuristickými prvkami budú všetky vaše zmysly v okamihu naplno zamestnané. Tu neexistuje priestor na premýšľanie o pracovných povinnostiach. Ak chcete vyhrať, musíte reagovať v zlomkoch sekundy, taktizovať a neustále spolupracovať so svojím tímom. Ide o bezpečnú, no mimoriadne intenzívnu dávku adrenalínu.

Zdroj obrázka: Autor: andranik.h90 / freepik.com

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 
• Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába?
• Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov
• Hydroizolácia základov: Ako správne ochrániť dom pred vlhkosťou

The post „Vypnúť“ môžete viacerými spôsobmi: tichou prácou aj adrenalínovým zážitkom first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Každý, kto chce predávať online, sa v prvom rade musí rozhodnúť, či si zvolí šablónové riešenie eshopu, alebo investuje do eshopu na mieru. Šablónové riešenia, ktoré sa nazývajú aj „krabicové“, sú síce dostupné takmer okamžite, ale v dlhodobom horizonte sa veľakrát vypláca tvorba eshopu na mieru.

Prispôsobenie funkcií špecifickým potrebám podnikania

Hlavným argumentom pre riešenie vyvinuté na zákazku je, že eshop na mieru vás v podstate v ničom nelimituje. Nemusíte sa tak obávať obmedzení v oblasti dizajnu alebo funkčnosti. Eshop na mieru je od začiatku projektovaný tak, aby sa plne prispôsobil vašim procesom a potrebám.

Či už predávate zdravotnícke oblečenie a chcete, aby si každý zákazník čo najrýchlejšie a najjednoduchšie našiel ideálny laboratórny plášť, alebo ponúkate akýkoľvek iný sortiment, maximálne možná miera personalizácie eshopu je skutočne dôležitá. Pokročilé filtre, optimalizácia rýchlosti načítavania a hneď od začiatku zameranie na SEO a online marketing, to je len zlomok toho, čo ponúkajú eshopy na mieru.

Bezproblémové prepojenie s firemným softvérom

Ďalšou zásadnou výhodou dobrého eshopu na mieru je bezproblémová integrácia s interným prostredím firmy, používaným softvérom a systémami. To umožňuje mieru automatizácie, ktorá minimalizuje ľudskú chybovosť a výrazne šetrí prevádzkové náklady.

Flexibilita systému pri rozširovaní podnikania

O eshope na mieru tiež platí, že môže „rásť“ spolu s vaším biznisom. Pri šablónových riešeniach sa ľahko môže stať, že časom narazíte na limity platformy a budete musieť riešiť zložitú migráciu na inú platformu. Individuálne riešenie tak nie je len investíciou do aktuálnych potrieb, ale aj o myslení na budúcnosť. A to je neoceniteľnou výhodou, ak chcete budovať silný a konkurencieschopný brand.

Zdroj obrázka: Autor: Frolopiaton Palm / freepik.com

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 
• Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába?
• Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov

The post Prečo pri tvorbe eshopu investovať do riešenia na mieru? first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Tretí januárový pondelok, inak známy ako „Blue Monday“ či „Modrý pondelok“, sa na mnohých svetových, ale aj slovenských mediálnych platformách označuje ako najdepresívnejší deň v roku. Práve dnes môžete mať pocit, že modrá farba na vás doslova vyskakuje z každého rohu. Napriek tomu, že sa mnohí ľudia v tento deň cítia mimoriadne smutne, netreba tento pocit pripisovať práve Modrému pondelku.

Vedeli ste, že Modrý pondelok je v skutočnosti iba obyčajný marketingový ťah? Pôvodne mal tento pojem slúžiť ako slogan pre jednu cestovnú kanceláriu, ktorá ním chcela propagovať poznávacie zájazdy do zahraničia ako „liek“ na januárový útlm.

Článok pokračuje pod reklamou.

Samotný výraz Blue Monday, respektíve Modrý pondelok, sa pripisuje britskému psychológovi Cliffovi Arnalovi, ktorý v roku 2005 prišiel s myšlienkou, že najdepresívnejším dňom v roku je práve tretí januárový pondelok. Tento záver odôvodňoval kombináciou viacerých faktorov, najmä počasia, ekonomickej situácie a psychologických úvah.

V priebehu rokov Modrý pondelok získal na popularite, podľa odborníkov však nemá s vedou nič spoločné. Odborníci tvrdia, že ide o čisto marketingový koncept, podobnému Čiernemu piatku (Black Friday), ktorý má prostredníctvom lákavých zliav vyvolať u spotrebiteľov impulzívne a nekontrolované nakupovanie.

Vytvorenie príbehu o „najsmutnejšom dni v roku“ malo dosiahnuť rovnaký efekt ako spomínaný Black Friday. Je totiž známe, že ľudia majú tendenciu viac nakupovať pod vplyvom silných emócií, či už ide o pocit úspechu alebo smútku, čo často vedie k zbytočnému konzumu.

Ak si vezmeme do úvahy človeka, ktorý trpí depresiou, je otázne, či by práve tento deň pre neho predstavoval ten najhorší. Netreba zabúdať na to, že depresia je dlhodobé ochorenie, ktoré si vyžaduje odbornú a systematickú liečbu. Oveľa dôležitejšie než symbolický dátum je preto včasné rozpoznanie príznakov a vyhľadanie odbornej pomoci. Duševné zdravie by nemalo byť témou jedného dňa, ale celoročnou spoločenskou prioritou.

Nie ste v tom sami! 

Pokiaľ aj vy denne bojujete s depresiou, dovoľte nám pripomenúť, že na to nie ste sami. Vyhľadať odbornú pomoc nie je prejavom slabosti, práve naopak, je to jeden z najdôležitejších krokov, ktoré môžete pre seba urobiť. A možno práve toto potrebujete počuť:

• nie všetko potrebuje riešenie, niekedy stačí obyčajný priestor,
• určite sa s nikým neporovnávajte: každý má svoju vlastnú cestu a tempo, nezabúdajte, že ste presne tam, kde máte byť,
• nie každé obdobie je o výkone, občas je potrebné spomaliť,
• aj keď možno prežívate jedno z najťažších období svojho života a máte pocit, že strácate kontrolu a všetko sa vám rozpadá, neznamená to, že je to koniec,
• nevyčítajte si, ak potrebujete viac času: len vy si môžete určiť vlastné tempo a nikto iný vám ho nemá právo diktovať,
• je v poriadku nerozumieť svojim emóciám, doprajte si preto toľko času, koľko potrebujete, aby ste ich dokázali pochopiť.

 (Zdroj: Unsplash/Randy Jacob)

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 
• Míňaš tisíce na marketing, ale nevieš presne, čo ti zarába?
• Lučenská plaváreň pripravuje športovú lahôdku pre plavcov
• Hydroizolácia základov: Ako správne ochrániť dom pred vlhkosťou

The post Je Modrý pondelok naozaj najdepresívnejší deň roka, alebo len marketingový výmysel? first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Podnikáte v Rimavskej Sobote alebo v širokom okolí a chcete, aby o vás ľudia skutočne vedeli? Zabudnite na billboardy pri ceste, ktoré ľudia míňajú bez povšimnutia. Online bannerová reklama na Rimava.sk oslovuje ľudí presne vtedy, keď sú online, čítajú správy a rozhodujú sa. Lepšia než billboard. Viditeľná každý deň. Merateľná. Efektívna.

Prečo je online banner lepší než billboard?

Billboard vidí človek len na pár sekúnd, často z auta a bez možnosti reagovať. Bannerová reklama na webe sa však zobrazuje celý deň, každý deň, opakovane tým istým používateľom. Čitateľ si ju môže všimnúť, kliknúť na ňu a hneď sa dostať na vašu stránku, ponuku alebo menu.

Online reklama je:

• merateľná – presne viete, koľko ľudí ju videlo
• cielená – oslovujete miestnych ľudí, nie náhodných vodičov
• flexibilná – banner vieme kedykoľvek zmeniť alebo upraviť
• výrazne lacnejšia než billboardy pri ceste

Vaša reklama nepreletí okolo – ľudia ju skutočne vidia

Rimava.sk je najčítanejší regionálny portál v okolí Rimavskej Soboty a jedno z najsilnejších online médií na juhu Slovenska. Každý mesiac nás navštívi až 500 000 návštevníkov a číta nás viac ako 100 000 jedinečných používateľov. Ide o overené údaje nezávislým meraním spoločnosti Google.

Silný dosah aj na sociálnych sieťach – tam, kde región žije online

Okrem webu má Rimava.sk silnú komunitu aj na sociálnych sieťach. Na Facebooku nás sleduje viac ako 42 000 fanúšikov a na Instagrame vyše 5 300 sledovateľov. Vaša značka sa tak dostáva k ľuďom na viacerých miestach naraz.

Väčšinu našich čitateľov tvoria ekonomicky aktívni ľudia, ktorí reálne nakupujú služby a produkty. Viac ako 80 % z nich patrí do produktívneho veku. Vaša reklama tak oslovuje presne tú skupinu, ktorú potrebujete.

Bannerová reklama presne podľa vašich cieľov

Ponúkame bannerovú reklamu krátkodobú aj dlhodobú, vrátane profesionálnej grafickej tvorby. Banner vieme prispôsobiť vašej značke, akcii či sezóne a kedykoľvek ho upraviť. Pre ešte vyšší efekt môžete banner kombinovať s PR článkom.

Prečo teraz? Obsadzujte reklamný priestor skôr, než to urobí konkurencia

Ponúkame vám najlepší pomer ceny, viditeľnosti a dosahu v regióne. Reklamu nastavíme tak, aby pracovala pre vás každý deň. Billboard stojí pri ceste. Vaša reklama môže byť priamo pred očami zákazníkov.

Buďte viditeľní. Buďte zapamätateľní. Buďte na Rimava.sk

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• Moderná fyzioterapia prichádza do Rimavskej Soboty: odborný kurz o ramennom kĺbe pre fyzioterapeutov
• Zbavte sa bolesti hlavy, chrbta a kĺbov v novootvorenom centre MDfit v Lučenci
• Jar sa začne skôr, než sa nazdáte. A záhradkári to vedia 

The post Reklama, ktorá vás dostane k zákazníkom first appeared on Echoviny.sk - regionálne spravodajstvo | Regionálne správy | Hnúšťa | Tisovec | Revúca | Klenovec | Hrachovo | Kokava nad Rimavicou.

Bratislava 24. januára 2018 ‒ Každoročný sviatok elegancie a noblesy, Bratislavský bál, v roku 2018 pokračuje už 17. ročníkom. Uskutoční sa 10. februára v priestoroch historickej budovy Slovenskej filharmónie, v Redute. Rovnako ako v minulosti, aj teraz ukončí fašiangovú sezónu na Slovensku.

Oznámenie o začatí územného konania, Optická prípojka - FTTH - ul. Jána Jonáša, parc. 2778/5, k.ú. Devínska Nová Ves

Okresný úrad Bratislava rozhodol, že navrhovaná činnosť, ktorej navrhovateľom je Metmax s.r.o. uvedená v predloženom zámere sa nebude posudzovať.

Ministerstvo životného prostredia Slovenskej republiky rozhodlo, že zmena navrhovanej činnosti, ktorej navrhovateľom je VOLKSWAGEN SLOVAKIA, a. s., uvedená v predloženom zámere sa nebude posudzovať.

Dražba bytu č. 8, ul. 29. augusta 15E, k.ú. Staré Mesto